ufc格斗之夜上海

ufc格斗之夜上海月末的前景，后续有看头。

阿迪萨亚在UFC287复仇佩雷拉，夺回中量级冠军，完成四夺冠军的壮举。

如果我有一份两个半小时的训练计划，每一个环节都安排得严丝合缝，10分钟做这个，15分钟做那个。以前开会时，我总是要求带领训练的教练在球员面前先演示一遍，因为我不想让教练组在球员面前丢脸。

但这在我执教那里的5年里都是正确的方式吗。我成长了一些，但还不足以让我明白需要稍微改变一下自己的执教方式。

执教在一定程度上关乎努力，但在我这个位置上，最重要的是倾听。我以前为科尔工作时，经常在后口袋里揣一个小记事本和一支红笔做笔记。